생활체육지도과
판매 중인 자료 21건
- 생활체육지도과 · 방송통신대
EMS트레이닝의 개념과 발전, 유산소·무산소운동 등 운동의 종류와 미하바디텍 소개
EMS트레이닝의 개념과 발전 과정, 유산소운동과 무산소운동을 비롯한 운동의 종류, 그리고 EMS 기기인 미하바디텍을 소개한 레포트입니다. 전기 근육 자극(Electrical Muscle Stimul…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
운동 역학: 우리 몸의 지렛대의 원리와 1종·2종·3종 지레, 안정성에 영향을 주는 요소
스포츠와 운동, 일상의 움직임 대부분이 따르는 생체역학 원리 가운데 지렛대의 원리와 안정성에 영향을 주는 요소를 정리한 보고서입니다. 뼈, 관절, 골격근으로 이루어진 우리 몸의 지레가 땅바닥과 물체…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
유도 체육관 상해의 원인과 대책 발표자료: 스포츠 손상의 종류, 부위별 상해, 응급처치와 예방
유도 체육관에서 발생하는 상해의 원인과 대책을 정리한 13장 분량의 발표자료입니다. 운동 과정에서 발생해 하루 이상 경기나 훈련에 참가할 수 없게 되는 스포츠 손상의 의미와 급성 손상, 만성 손상,…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
운동치료 프로그램과 무용 프로젝트 발표자료: VDT 근골격계 질환의 원인과 무용동작요법의 효과
사무 자동화와 스마트폰 사용으로 늘어난 VDT 근골격계 질환에 무용을 운동치료로 활용하는 방안을 다룬 16장 분량의 발표자료입니다. 상지를 중심으로 일정한 자세를 유지하는 VDT 작업이 목과 어깨,…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
올림픽 유도 금메달리스트 기념 다목적 체육관 건립 제안서: 김천시 스포츠 마케팅과 활용 방안
김천 출신 유도 올림픽 금메달리스트들의 올림픽 제패를 기념하는 다목적 체육관 건립을 제안한 5장 분량의 제안서입니다. 올림픽 스타를 활용한 국제적 스포츠 마케팅과 김천시 브랜드 가치 상승을 목표로 …
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
대중문화 시대의 스포츠 강의자료: 스포츠의 재미와 제의성, 스타와 집단 정체성, 미디어 이벤트와 정치
카니발, 집단적 정체성, 홀리거니즘, 문화산업, 미디어 이벤트 등의 개념을 중심으로 대중문화 시대의 스포츠를 정리한 12장 분량의 강의자료입니다. 가장 대중적인 오락이자 자본주의 사회의 중요한 문화…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
장애유형별 체육지도 전략 발표자료: 지체, 뇌병변 장애 학생의 체육활동과 연령별 지도, 수업 자료
지체장애와 뇌병변 장애 학생을 위한 체육지도 전략을 15장으로 정리한 발표자료입니다. 패럴림픽 육상선수 전민재와 보치아 경기를 예로 지체장애 학생의 체육활동을 소개하고, 장애 등급별 특수학교 배치 …
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
허리 질환자를 위한 무용 동작 발표자료: 척추측만증과 허리디스크, 허리강화 동작과 기대효과
허리 질환이 있는 사람을 위한 무용 동작을 16장으로 정리한 발표자료입니다. 척추를 정면에서 봤을 때 옆으로 굽은 척추측만증과 비구조성, 구조성 측만증의 분류, 척추 뼈 사이 디스크가 밀려 나오는 …
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
상체중심 무용운동치료프로그램 발표자료: 한삼을 이용한 기획 예시, 13가지 상체 동작과 어깨 영향
상체 중심의 무용운동치료프로그램을 16장으로 정리한 발표자료입니다. 음악, 미술, 드라마와 함께하는 예술치료의 한 분야인 무용치료프로그램의 개념과 우울, 불안 증상 감소에 관한 연구 결과를 소개하고…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
어깨 부상자를 위한 무용운동치료프로그램: 회전근개 통증 감소 기획 예시와 어깨중심 동작
어깨를 다친 사람을 위한 무용운동치료프로그램을 16장으로 정리한 발표자료입니다. 인대와 근육, 신경, 활액낭이 복잡하게 이루어지고 유일하게 360도 회전하는 어깨 관절의 특성으로 무용운동치료와 어깨…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
흉부근육 통증 완화를 위한 무용운동치료 발표자료: 쇄골하근, 대흉근, 소흉근, 늑간근 통증
흉부근육에 통증이 있는 사람을 위한 무용운동치료를 15장으로 정리한 발표자료입니다. 첫 번째 늑골과 늑연골 접합부에 나타나는 쇄골하근의 힘줄 견인성 통증, 팔을 들어 올릴 때 수축력과 관련된 대흉근…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
레슬링과 주기화의 이해 발표자료: 주기화 개념과 원리, 단계와 주기, 레슬링 선형과 비선형 모델
레슬링 선수의 근력 훈련에 적용하는 주기화를 19장으로 정리한 발표자료입니다. 운동선수의 근력과 근파워 증가를 위해 트레이닝 자극에 대한 인체 적응력을 높이는 주기화의 개념과, 초과보상과 점증 과부…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
노인의 생활체육 참여와 신체적, 정신적 건강 연구 계획 발표자료: 고령화 추이와 연구의 필요성
노인의 생활체육 참여가 신체적, 정신적 건강에 미치는 영향을 주제로 한 10장 분량의 발표자료입니다. 저출산 고령화 사회에 접어들면서 노인의 건강 문제가 개인뿐 아니라 사회 전체의 문제가 되었다는 …
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
걷느냐 뛰느냐 그것이 문제로다 발표자료: 걷기와 뛰기 중심의 유산소 운동 방법과 효과, 칼로리 비교
걷기와 뛰기를 중심으로 유산소 운동을 소개한 16장 분량의 발표자료입니다. 몸이 늘 무겁고 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않는지 묻는 건강 체크로 시작해, 운동 중 산소 공급으로 지방과 탄수화물을 에…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
타바타 운동 발표자료: 이즈미 타바타 박사의 고강도 인터벌 트레이닝 방법과 효능, 주의사항
타바타 운동을 8장으로 소개한 발표자료입니다. 일본의 이즈미 타바타 박사가 스피드스케이팅 국가대표팀의 실력 향상을 위해 만든 고강도 인터벌 트레이닝이라는 유래와 개념을 설명합니다. 스쿼트 20초 후…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
포스트 코로나와 사회에서의 스포츠: 팬데믹의 사회적 영향과 스포츠사회학의 과제, 지속 가능성
포스트 코로나 시대 사회에서의 스포츠를 11장으로 정리한 발표자료입니다. 서론에서는 팬데믹 선언 이후 이동마비, 셧다운, 원격업무 같은 변화 속에서 스포츠계의 변화를 연구할 필요성과, 여가시간의 증…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
경북대학교 상주캠퍼스 레저스포츠학과 여자 유도부 창단 제안: 기대 효과와 전국 여자대학 유도부 현황
경북대학교 상주캠퍼스 레저스포츠학과에 여자 유도부를 창단하자는 제안을 3장으로 간결하게 정리한 발표자료입니다. 첫 장에서 제안의 주체와 주제를 밝히고, 둘째 장에서는 대회 상위 입상, 우수선수의 타…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
4차 산업혁명이 스포츠미디어에 미치는 영향: 클라우스 슈밥의 정의와 특징, 홀로그램과 비대면 관람, 제공자와 향유자의 경계
4차 산업혁명이 스포츠미디어에 어떤 변화를 가져오는지, 인공지능이 던지는 인간 가치의 질문에서 출발해 네 가지 영향 요소로 정리한 5쪽 리포트예요. 기술 변화 자체보다 그 변화가 스포츠를 보고 즐기…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
현대사회와 스포츠 코로나 국면의 바람직한 여가방법: 레크리에이션과 여가, 나홀로 스포츠와 비대면 스포츠 실천방안
현대사회와 스포츠라는 주제로, 코로나 국면에서 가장 바람직한 여가방법을 소개하고 실천방안까지 제시한 5쪽 리포트를 차분히 따라가 봤어요. 팬데믹이 일상을 어떻게 바꿨는지에서 시작해 레크리에이션의 개…
12,000원자세히 보기 → - 생활체육지도과 · 방송통신대
체육지도 과제: 축구 선수의 루틴 정의, 필요성과 중요성, 효과 및 축구지도자 관점에서의 루틴 접근
축구 선수의 루틴을 정의하고 그 필요성과 중요성, 효과를 정리한 뒤 축구지도자 관점에서 루틴을 어떻게 지도할지 살펴본 7쪽 분량의 체육지도 과제 보고서예요. 체육지도자 연수 과제 서식에 맞춰 작성되…
12,000원자세히 보기 →