어르신 기억력 향상을 위한 치매예방 인지활동지

• 앞장에서 보고 외운 내용을 뒷장에서 떠올려 채우는 기억력 훈련 활동지이다.
• 위치 기억, 일상 순서, 상식 문제, 그림과 숫자 짝짓기 등 과제 유형이 다양하다.
• 각 활동에 하, 중, 상 난이도가 표시되어 있다.
• 요양 현장과 가정에서 치매예방 프로그램으로 활용할 수 있다.

위치와 모양 기억하기

• 글자의 위치를 잘 보고 뒷장의 같은 자리에 채워 넣는다.
• 세모, 네모, 마름모, 동그라미 같은 도형의 위치를 기억해 그린다.
• 사과, 해, 오이, 나비 같은 단어를 보고 해당 위치에 그림으로 그린다.
• 여러 가지 무늬를 보고 기억한 뒤 뒷장에 똑같이 따라 그린다.

순서 기억하기

• 물을 꺼낸다, 컵에 따른다, 마신다처럼 물 마시는 순서를 익히고 빈칸을 채운다.
• 수도꼭지를 튼다부터 물기를 닦는다까지 세수하는 순서를 떠올려 채운다.
• 역대 대통령의 이름을 순서대로 익히고 빈칸에 알맞은 이름을 쓴다.
• 익숙한 생활 동작을 순서대로 떠올리며 일상 기능 유지에도 도움을 준다.

상식과 퀴즈

• 대한민국의 수도는 서울, 국화는 무궁화, 국기는 태극기라는 내용을 익힌 뒤 문제에 답한다.
• 집현전을 설치한 왕, 우리나라에서 가장 큰 섬 같은 상식을 외우고 떠올린다.
• 문어의 심장 수, 달팽이의 이빨, 딸기의 분류처럼 흥미로운 사실을 익힌 뒤 OX로 답한다.
• 앞장의 내용을 바탕으로 답을 쓰게 해 단기 기억을 자연스럽게 연습한다.

숫자와 이름 기억하기

• 동그라미, 네모, 세모 같은 그림에 해당하는 숫자를 외우고 뒷장에서 짝을 맞춘다.
• 전화번호를 외워 다음 장의 맞는 자리에 적는다.
• 교탁을 기준으로 배치된 자리와 이름을 기억해 같은 위치에 채운다.
• 과일과 위치를 함께 기억하는 과제로 시각과 공간 기억을 함께 자극한다.

활동 유형 한눈에 보기

난이도 표시

자주 묻는 질문

• Q. 어떤 대상에게 맞는 자료인가요?
  A. 기억력과 인지 기능 유지를 돕고자 하는 어르신을 위한 활동지이다.
• Q. 어떤 활동이 들어 있나요?
  A. 위치 기억, 생활 순서 익히기, 상식 퀴즈, 그림과 숫자 짝짓기, 전화번호와 자리 배치 외우기 등이 있다.
• Q. 난이도는 어떻게 구분되나요?
  A. 각 활동에 L, M, H로 쉬움, 보통, 어려움이 표시되어 있다.

정리

보고, 외우고, 다시 떠올리는 과정을 다양한 소재로 반복하는 이 활동지는 어르신의 기억력과 주의력을 꾸준히 자극하는 인지활동지로서 요양 현장과 가정 모두에서 쓰임새가 크다.