كتاب للكلام من دون عنف

تتناول الملاحظات كتاب مارشال روزنبرغ «التواصل اللاعنفي». يأتي إليه الكاتب طالباً يريد طريقة كلام يمكن تجريبها، لا الثناء عليها وحدها.

وما تبقيه أولاً دعوى بسيطة: كثيراً ما ينمو النزاع حين تختلط الملاحظة والشعور والحاجة والطلب، وحين يُقدَّم حكم كأنه واقعة.

راقب، اشعر، سمِّ الحاجة، اطلب

الخطوات الأربع، تكتب، تجري بهذا الترتيب. راقب أولاً من دون خلط حكم. ثم سمِّ الشعور الذي ينشأ. ثم سمِّ الحاجة تحت ذلك الشعور. ثم اطلب طلباً يستطيع الآخر أن يسمعه ويجيب عنه فعلاً.

يُعامل التسلسل انضباطاً في الكلام. حاجة تُترك بلا قول، أو طلب يُصاغ مطالبةً، قد يعيد الحديث إلى النمط الذي يحاول الكتاب إرخاءه.

الامتنان جزءاً من الممارسة نفسها

وتعطي أيضاً مكاناً للامتنان. وهو، في هذه القراءة، ليس لمسة تلميع تُضاف بعد العمل الحقيقي، بل جزء من طريقة الانتباه نفسها: أن ترى بوضوح، وأن تقول ما تلقّيته.

تتوقف الملاحظات هناك، قبل جداول مصطلحات لاحقة. التقرير الكوري نفسه، بصورته الأطول، يوجد على CampusDown.

المصادر

1. ملاحظات طلابية على كتاب مارشال روزنبرغ «التواصل اللاعنفي».

آخر تحديث: 15 نوفمبر 2026