— 概要
报告解释三个成分及已被命名的组合，包括缺少亲密的迷恋，并把个人例子当作说明，而不是临床裁决。
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— 目录与关键概念
报告写了什么
作业要求学生应用斯滕伯格的爱情三角理论，包括激情高而亲密薄的模式。这是心理学作业，不是一次咨询，也不是对某个被点名者的裁决。
当三个成分被分开时，这一模型才有用。若把每一种感情都塞进一个角，它就会变弱。
三个成分与八种组合
亲密是亲近与理解。激情是动机性的、也常常是身体上的吸引。承诺是决定去爱并试图维持这爱。三者的有无组合，形成常见的一组：喜欢、迷恋、空洞的爱、浪漫的爱、伴侣之爱、愚蠢的爱、完美之爱，以及无爱。
斯滕伯格后来讨论了如何测量这个三角形，以及伴侣之间的三角形可能不同。学生作业可以提到测量，而
保持克制的个人应用
若作业要求你阅读自己的关系，描述一个阶段、哪一成分显得最强或最弱，再说什么会被视为改变。不要公布对方并未同意分享的可识别细节。
缺少亲密的迷恋是一种被命名的组合，不是侮辱。有亲密与承诺而激情较少的伴侣之爱，是另一种被命名的模式，常见于长期关系，并不默认就是失败。
限度
这一理论是近关系的一张地图，写于特定的文化与研究情境。它并不裁定义务、法律或安全问题。如果一段关系涉及伤害，文章不应把这个三角当作留下来的建议。
主要参考文献
- Sternberg, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review, 93(2), 119–135.
- Sternberg, R. J. (1988). The triangle of love: Intimacy, passion, commitment. Basic Books.
- Sternberg, R. J. (1997). Construct validation of a triangular love scale. European Journal of Social Psychology, 27(3), 313–335.
最近更新：2026年11月13日
常见问题
三个成分是什么？
亲密（亲近与联结），激情（动力与吸引），以及决定或承诺（短期决定与维持关系的较长期意向），如斯滕伯格所定义。
在这一模型中，没有亲密的爱是什么？
在斯滕伯格的命名中，主要只剩下激情时称为迷恋。文章应按理论使用这一名称，而不嘲讽一段真实关系。
学生作业是对某个人爱情的诊断吗？
不是。三角是一个描述模型。个人应用应当克制、可撤回，绝不应写得仿佛一个量表分数已经裁定了私生活。
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