신규간호사 1년 차, 버티는 사람들이 공통으로 하는 것

입사 첫해는 누구에게나 버거워요. 업무를 익히는 것만으로 벅찬데 교대근무와 인간관계까지 겹치면 "나만 못 버티나" 싶은 순간이 와요. 이 글은 신규간호사가 스스로를 지키는 방법에 초점을 맞췄어요.

모르는 것은 어떻게 물어볼까?

질문을 미루면 실수로 돌아오기 쉬워요. 바쁜 선배에게는 "지금 30초 괜찮으세요?"처럼 시간을 먼저 묻고, 질문은 하나로 좁혀 말하면 답을 듣기 쉬워요.

같은 질문을 반복하지 않도록 들은 답은 바로 수첩에 적어 두세요. 이 수첩이 나중에 나만의 업무 매뉴얼이 돼요.

괴롭힘을 겪는다면 무엇부터 할까?

간호 현장의 태움은 개인이 참고 넘길 문제가 아니에요. 2019년 7월부터 근로기준법에 직장 내 괴롭힘 금지 조항이 시행되고 있어요.

날짜, 장소, 들은 말, 함께 있던 사람을 구체적으로 기록해 두는 것이 가장 먼저 할 일이에요. 신고 절차와 법적 보호는 정보 글에서 자세히 정리했어요.

소수라서 겪는 어려움도 있을까?

남자간호사처럼 병동에서 소수인 경우 성별 고정관념 때문에 특정 업무가 몰리는 일이 생기기도 해요. 혼자 끌어안지 말고 업무 배분에 대해 수간호사나 멘토와 이야기해 보세요.

멘토링과 공정한 업무 배분이 이직을 줄인다는 이야기는 연구에서도 반복해서 나와요.

이직을 고민할 때는 무엇을 볼까?

힘들다는 감정만으로 결정하기보다, 무엇이 가장 힘든지 적어 보세요. 업무량인지, 교대근무인지, 사람 문제인지에 따라 부서 이동이 답일 수도, 다른 병원이 답일 수도 있어요.

다른 병원의 근무 조건이 궁금하다면 병원별 간호사 취업정보에서 비교해 볼 수 있어요.

예시(가상): "3개월간 가장 힘들었던 일 3가지"를 적어 보니 모두 야간 근무와 관련돼 있었다면, 근무 형태가 다른 부서를 먼저 알아보는 게 순서예요.

1년 차를 버틴 사람들은 특별히 강해서가 아니라, 기록하고 묻고 도움을 청할 줄 알았던 경우가 많아요. 오늘 힘들었다면 그 기록부터 시작해 보세요.