3세대 이상의 가족 구성원의 정보와 관계 양상을 나타내어 반복적으로 나타나는 문제의 원인을 파악하는 가계도와 달리 생태도는 현재 소속된 가족 구성원을 중심으로 한 외부 환경 및 관계를 나타내어 보다 근거리의 문제원인을 살펴볼 수 있다는 특징이 있다. 이러한 생태도는 가족 및 주변인과의 상호작용을 이미지화하여 나타내며 이를 통해 대상자의 내적 갈등 실체, 갈등의 원인, 관계 속 문제점 및 해결점 등, 대상자가 타인과의 관계에서 겪는 전반적인 상황을 통찰력 있게 파악하여 개선할 수 있는 여지를 마련한다. 이에 본문에서는 나를 대상으로 하여 생태도를 작성해 보고 이에 근거하여 나와 사회의 관계 형태를 분석해 보고자 한다.

나의 생태도를 살펴보기에 앞서 먼저 생태도 그리는 방법을 간단히 알아보고자 한다. 생태도의 중앙에는 가족을 나타내는 큰 원을 그려 그 안에 가족 구성원을 표시한다. 이때 남성은 네모, 여성은 동그라미로 표현한다. 그 후 중앙의 원을 중심으로 나와 관계된 현상 및 인물을 표현하여 선으로 잇는다. 구성원 사이에 연결된 선의 모양은 관계의 성향을 나타내 준다. 다음은 이에 따라 그려진 나의 생태도이다.

Ⅰ 서론 Ⅱ 본론 1. 생태도 원리를 적용한 나의 생태도. <작성자 생태도> 2. 분석 결과 위의 생태도를 보면 나의 불안한 심리 상태를 파악할 수 있다. 나는 남편의 경제적 무능함과 술을 좋아하는 성향을 못마땅하게 여겨 남편과 갈등 관계에 있다.

이로 인한 잦은 다툼은 가족 전체에 영향을 미쳐 특히 남편과 딸 사이의 관계 단절에 결정적 원인을 제공하였다. 이처럼 가정 내 불안정한 정서 상황으로 인해 나는 외부 요소들과 더 결속력 높은 유대관계를 유지하고 있으며 나아가 타인에 대한 의존도가 높은 것으로 나타난다. 한편 생태도를 살펴보면 나를 향해 강한 의존방향을 보이는 것을 강아지 하나라고 스스로 생각하고 있는 것을 알 수 있는데, 이를 통해 현재 나의 자존감이 상당 저하된 것을 알 수 있다.

Ⅲ 결론 나의 생태도를 직접 작성해보며 내 생활에 불만족스러웠던 부분들과 스스로 불온하다 여겼던 내적 상태를 직관적으로 파악해 보았다. 이를 통해 막연하게 느꼈던 정서적 불안감의 원인을 보다 명확하게 판단할 수 있었다.

또한 외부 의존도는 높고 자존감은 낮은 나의 문제점을 인지하였다. 이를 통해 관계에 있어 보다 능동적인 주체자가 될 것, 스스로의 가치를 재평가하여 나에 대한 인식을