비만 핵심 내용

• 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.
• 이에 비해 걷기 실천율(1회 30분 이상, 주 5일이상)은 45.7%로 6년간 29.9%가 감소하여 성인의 절반 이상이 걷기 운동도 안 하는 것으로 조사되었다.
• 비만이란 체내 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져서 피하지방 및 기타 체조직에 지방이 과다하게 축적된 상태로 정의할 수 있으며 한 가지 원인에 의하여 유발되는 질병이 아니라 유전, 식습관, 운동부족, 심리 사회적인 스트레스와 갈등 등이 복합적으로 작용하여 나타나는 것으로, 주된 원인은 에너지 섭취량과 소비량 사이의 불균형 때문인 것으로 알려져 있다.

비만의 주요 내용

• 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.
• 이에 비해 걷기 실천율(1회 30분 이상, 주 5일이상)은 45.7%로 6년간 29.9%가 감소하여 성인의 절반 이상이 걷기 운동도 안 하는 것으로 조사되었다.
• 비만이란 체내 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져서 피하지방 및 기타 체조직에 지방이 과다하게 축적된 상태로 정의할 수 있으며 한 가지 원인에 의하여 유발되는 질병이 아니라 유전, 식습관, 운동부족, 심리 사회적인 스트레스와 갈등 등이 복합적으로 작용하여 나타나는 것으로, 주된 원인은 에너지 섭취량과 소비량 사이의 불균형 때문인 것으로 알려져 있다.
• 최근 변화되는 한국인의 식습관은 비만을 증가시키는 요인 중의 하나로 제시되고 있으며, 식습관에서도 빠른 식사속도, 과잉섭취, 먹고 싶은 충동, 기름기 많은 음식 선호, 먹는 즐거움, 불규칙한 식사 등은 비만과 관련성이 높게 나타났다.
• 이와 같이 잘못된 식습관과 식행동은 비만 유발에 기여하므로 체계적인 영양교육의 강화는 매우 중요하다.
• 또한 비만으로 인한 사회적 부담 비용의 발생이 증가되고 있다.

사업과 유병률 관련 설명

• 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.
• 이에 비해 걷기 실천율(1회 30분 이상, 주 5일이상)은 45.7%로 6년간 29.9%가 감소하여 성인의 절반 이상이 걷기 운동도 안 하는 것으로 조사되었다.
• 비만이란 체내 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져서 피하지방 및 기타 체조직에 지방이 과다하게 축적된 상태로 정의할 수 있으며 한 가지 원인에 의하여 유발되는 질병이 아니라 유전, 식습관, 운동부족, 심리 사회적인 스트레스와 갈등 등이 복합적으로 작용하여 나타나는 것으로, 주된 원인은 에너지 섭취량과 소비량 사이의 불균형 때문인 것으로 알려져 있다.
• 최근 변화되는 한국인의 식습관은 비만을 증가시키는 요인 중의 하나로 제시되고 있으며, 식습관에서도 빠른 식사속도, 과잉섭취, 먹고 싶은 충동, 기름기 많은 음식 선호, 먹는 즐거움, 불규칙한 식사 등은 비만과 관련성이 높게 나타났다.
• 이와 같이 잘못된 식습관과 식행동은 비만 유발에 기여하므로 체계적인 영양교육의 강화는 매우 중요하다.
• 또한 비만으로 인한 사회적 부담 비용의 발생이 증가되고 있다.

비만 핵심어와 문서 속 설명

핵심 개념

• 비만 — 또한 비만으로 인한 사회적 부담 비용의 발생이 증가되고 있다.
• 사업 — 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.
• 유병률 — 비만으로 체 내에 과잉 축척된 지방은 고지혈증, 고혈 압, 당뇨병, 동맥경화, 뇌졸중, 심혈관계 질환 등 주요 만성 질환의 유병률을 증가 시키는 중요한 요인이 되고 있다.
• 그림 — 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.

자주 묻는 질문

• Q. 비만은 문서에서 어떻게 설명하나요?
  A. 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.
• Q. 사업은 문서에서 어떻게 설명하나요?
  A. 배경 및 필요성 생활수준이 향상되고 식생활이 서구화되면서 우리나라의 비만인구는 증가하는 추세에 있으며, 2007년 국민건강영양조사에 의하면 19세 이상의 성인의 비만 유병율 (20세 이상,BMI≥25kg/m2)은 전체 31.7%로 남자 36.2%, 여자는 26.3%로 나타났다.
• Q. 유병률은 문서에서 어떻게 설명하나요?
  A. 비만으로 체 내에 과잉 축척된 지방은 고지혈증, 고혈 압, 당뇨병, 동맥경화, 뇌졸중, 심혈관계 질환 등 주요 만성 질환의 유병률을 증가 시키는 중요한 요인이 되고 있다.

정리

따라서 영양, 운동, 스트레스 등 포괄적이고 맞춤식 전 문 상담 서비스를 강북구민에게 제공하여 적정체중 인구수를 증가시키고 만성질환을 예방하며 자기 건강관리를 할 수 있는 능력을 배양하여 주민의 건강생활 생활화 향상과 국민건강 증진을 도모하고자 한다.