나의 삶과 정신건강에 영향을 미친 요인을 다룬 5쪽 분량 자료의 앞부분 원문이에요.

Ⅰ 서론

과거 ‘건강’의 의미는 대부분 육체건강에 그 초점이 맞춰져 있었다. 하지만 오늘날 건강은 신체건강 뿐 아니라 정신건강을 아우르는 개념으로 이해되고 있는데 이는 단순히 학술적 의미에서의 합의가 아닌 많은 사람이 실질적으로 이해하고 동의하는 의미 변천이라 할 수 있다. 그렇다면 정신건강이란 무엇일까.

세계 보건 기구에 따르면 정신건강은 정신 장애를 가지지 않은 상태만을 의미하는 것은 아니며 이와 함께 자신의 잠재력을 실천할 수 있고 사회성원으로서 기능적인 역할을 할 수 있는 상태를 안정적인 정신건강 상태라 한다. 또 정신건강은 인간에게 보장되어야 할 기본적인 인권이기에 이를 보호하고 향유하기 위해 국제적으로 정신보건법이 제정돼 각국의 법과 사회, 문화에 적용되고 있다. 이렇듯 정신건강에 대한 사회적 이해도가 높아지고 그 중요성이 강조되고 있는 현대 사회인데 그러나 이 같은 기조에도 불구하고 우리 사회의 정신건강이 당면한 위기와 고비는 나날이 커져가고 있다.

이런 사회적 현상에서 대두되고 있는 것이 정신건강 보호 및 증진을 위한 사회적 여건 마련도 중요하지만 개개인이 스스로 자기의 정신건강에 관심을 가지고 그 증진을 직접 이루어야 함의 강조이다.