1. 공감이란 어떤 것인지 설명해보기. 또 공감 능력을 높이기 위해서는 어떤 노력이 필요할지에 대해 작성할 것. 공감이란 무엇인가?

고전적 의미에서 말하는 공감은 일반적으로 타인의 감정상태에 들어가는 상황이나 느낌을 의미한다. 하지만 현대 인지과학에서 공감은 뇌의 발달과정의 소산물이라고 규정되고 있다. 일부 다른 학자들은 공감을 나의 특수한 상황에서 타인의 관심이나 이미지를 취할 수 있는 인지과정이라고 정의한다.

사람들은 자기에 집중되어 있는 근심을 덜어버리고 타인을 지향하는 관심을 키우기 위해 타자의 감정상태를 인식하는 공감상태를 수용한다. 일반적으로 공감은 의식을 동반하는 인지적인 측면과 의식적이지 않은 감성을 유발하는 감수성의 측면 두 가지를 갖는다고 설명할 수 있다.

인지적 측면이란 타인의 인지적인 상태를 공유할 수 있다는 것을 의미하는데 즉 타자와의 공감을 통해 본인의 인지적 행동과 생각을 유발하게 하는 측면을 말한다. 감수 측면이란 타인의 감정상태를 공유하여 다른 사람이 어떻게 느끼는지 혹은 어떻게 느낄 것일지 예상하거나 거의 비슷하게 느낄 수 있는 감정의 능력을 의미한다.

공감이란 모든 존재와 관계를 맺고 있다는 것을 인지하는 것이다.