애착의 발달과 올바른 애착 형성 방법

• 취학 전 자녀를 둔 여성의 취업이 늘며 부모가 아닌 타인에게 양육되는 영유아가 많아졌다.
• 초기 애착관계의 질은 자신과 애착 대상에 대한 표상 모델의 기초가 된다.
• 애착의 개념과 발달 단계를 정리하고 올바른 애착 형성 방법을 제시한다.

애착이 중요한 이유

• 인간은 다른 동물보다 긴 시간 동안 부모의 보호를 필요로 한다.
• 가정에서의 초기 관계는 전 생애 인간관계 가운데 가장 기본이 된다.
• 초기 애착이 만든 표상 모델은 이후 대인관계와 발달과제 해결에 큰 영향을 준다.

애착과 정서조절

• 생태학적 관점은 부모와 아동이 서로 영향을 주고받으며 부모 밖의 맥락도 중요하다고 본다.
• Cassidy는 애착과 정서조절의 관계를 이론으로 정리하고 유형별 정서조절 전략을 설명했다.
• 낯선 상황 실험에서 애착 유형에 따라 부모에게 다가가는 행동과 장난감 탐색이 달라졌다.

애착 발달의 초기 단계

• 첫 단계의 영아는 양육자뿐 아니라 다른 사람에게도 비슷한 반응을 보인다.
• 애착 형성 단계에서는 애착 행동이 친숙한 몇 명의 성인에게로 좁혀진다.
• 다만 이 시기에 한 사람에게 완전한 애착이 형성되지는 않는다.

분명한 애착 단계

• 애착 행동이 한 사람을 향하고 스스로 돌아다닐 수 있는 신체 능력이 발달한다.
• 어머니를 세상을 탐색하는 안전기지로 사용하며 목표수정체계를 만들기 시작한다.
• 사회적 참조와 낯가림, 분리불안이 나타난다.

동반자 관계 단계

• 애착이 여러 주변 양육자에게로 확장된다.
• 인지 능력이 늘어 타인의 바람과 목표를 감지하고 양육자가 돌아올 것을 알고 기다린다.
• 부모를 독립된 대상으로 인식하며 자율성, 자아통제, 사회화로 발달의 무게가 옮겨 간다.

올바른 애착을 만드는 방법

• 가장 바람직한 애착은 다양한 정서를 자유롭게 표현하는 안정 애착이다.
• 어머니가 영아의 신호에 민감하게 반응하면 아이는 부모를 안전기지로 믿고 감정을 공유한다.
• 안정 애착 아이는 부정적인 일도 숨기지 않고 부모에게 적극적으로 도움을 청한다.

자주 묻는 질문

• Q. 올바른 애착이란?
  A. 영아가 다양한 정서를 자유롭게 표현하는 안정 애착을 말한다.
• Q. 안정 애착은 어떻게 형성되는가?
  A. 어머니가 영아가 보내는 신호에 민감하게 반응할 때 형성된다.
• Q. 분명한 애착 단계의 특징은?
  A. 애착이 한 사람을 향하고 어머니를 안전기지로 삼으며 낯가림과 분리불안이 나타난다.
• Q. 동반자 관계 단계에서 달라지는 점은?
  A. 양육자가 돌아올 것을 알고 기다릴 수 있으며 부모를 독립된 대상으로 인식한다.
• Q. 불안정 애착 아이는 재회 상황에서 어떻게 행동하는가?
  A. 정서 표현을 줄이고 접촉에 관심을 덜 보이며 오히려 부모를 피하기도 한다.
• Q. Cassidy는 무엇을 설명했는가?
  A. 애착과 정서조절의 관계를 정리하고 애착 유형별 정서조절 전략의 특성을 설명했다.

정리

여성 취업 증가로 달라진 양육 환경 속에서 애착의 중요성과 정서조절과의 관계, 네 단계의 발달 과정을 정리하고 부모의 민감한 반응을 중심으로 올바른 애착 형성 방법을 제시한다.