성격의 방어기제

Ⅰ. 서론

방어기제는 일종의 자신의 자아가 스스로를 방어하고자 할 때 발현되는 것이다. 자아는 스스로 문제를 해결하고 환경에서 위협을 받았을 때 그 위협을 피하기 위해 기억과 판단, 학습 등의 이차 사호과정을 사용한다. 프로이드는 이것을 개인이 초자아의 분노나 원초아의 자유로워진 욕망에 두려움을 느끼고 현실을 왜곡하고자 할 때 자아방어 혹은 방어기제가 발현된다고 주장했다.

이런 기제들은 건설적인 활동에서부터 심리적인 에너지를 빼앗고 동시에 현실을 왜곡시키기 때문에 병리적이라고 간주되기도 한다. 모든 방어기제는 개인이 자각하지 못하지만 능동적이고 무의식적으로 작동되기 때문이다.

이를 간단히 말하자면 내부에서 나오는 충동을 억제하고 자신 스스로를 보호하기 위해 작동하는 도구인데 예를 들어 내적 갈등이 생기거나 외부 환경적인 요구로 인해 자아와 환경 사이에서 갈등이 생길 때 생길 수 있는 불안에서 자아를 방어하고 보호하는 방법들을 의미한다. 방어 기제가 주로 하는 역할은 바로 자아를 보호함으로써 심리적인 안정감을 유지하는 것인데 죄책감이나 불안에서 벗어나고 자존감을 보호함으로써 자아를 지키는 것이다.