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경험적 가족치료 빙산탐색으로 내가 경험한 행동 사례 분석: 행동, 대처방식, 감정, 지각, 기대, 열망, 자기와 소감 글자 크게 보기
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사티어의 경험적 가족치료에서 쓰는 빙산탐색 기법을 실제 개인 경험 사례에 적용해 단계별로 분석한 레포트입니다. 수면 위의 행동과 수면 아래의 감정, 지각, 기대, 열망이 어떻게 연결되는지 먼저 여덟 단계로 정리한 뒤, 형의 큰 사고로 가족의 관심에서 멀어졌던 막내의 경험을 빙산의 각 층에 맞춰 풀어냈습니다. 불만과 돌출행동이라는 대처방식에서 시작해 감정에 대한 감정, 가족규칙에 대한 이해, 자존감 회복으로 이어지는 흐름이 자연스럽게 담겨 있어 사례 분석형 과제의 구조를 잡기에 좋습니다. 분석 뒤에는 빙산탐색을 해 본 솔직한 소감까지 정리했습니다. 가족치료, 가족상담, 사회복지실천기술론 과제에 참고하시기 좋은 자료입니다.
집안의 모든 상황이 재활중인 형한테 맞춰져 있다. 따라서 가족규칙들은 이런 상황에 맞게 정해졌다. 이런 상황이 장기간 지속되자 외로워진 나는 불만을 표출했다. 이런 내 감정에 대한 감정은 돌출행동을 하는 내게 정당성을 부여하면서도 가족들이 다친 형을 많이 배려하는 것이 당연하다는 생각에 내가 생각하고 행동하는 것에 대하여 나쁘다는 생각을 떨칠 수가 없었다.
나의 감정에 대한 감정 즉 형을 배려하는 집안분위기에 불만을 표출한다는 것은 나쁘다는 생각에 이르자 막내인 나를 많이 배려했던 형 사고전의 집안 상황이 상황에 따라 변할 수 밖에 없었으며 집안의 모든 것에서 형을 먼저 배려하는 집안분위기가 당연하다는 것을 느끼기 시작했다. 따라서 다친 형을 많이 배려한 집안규칙이 이해되기 시작했다.
집안의 모든 것에서 형을 먼저 배려하는 집안분위기가 당연하다는 것을 느끼기 시작하면서 나을 향한 가족들의 충족되지 않는 사랑에 대하여도 다시 생각하기 시작했고 상황이 호전되면 나를 향한 사랑이 가족들에게서 표출될 거라고 기대했다. 가족들의 관심을 끌기 위한 행동을 의식적으로 하지 않을 것이며 나를 향한 가족들의 관심과 사랑이 표출되지만 않았을 뿐 여전하다고 기대한다. 그리고 문제행동을 하지 않고 예전같이 바른 행동을 하는 아들이길 바라는 것이 가족들의 기대다.
다친 형을 배려하면서 형성된 집안규칙들에 대하여 이해하고 긍정적으로 수용하면서 나는 외롭지 않다는 것을 느꼈다. 이런 생각으로 나도 형의 재활에 도움이 되고픈 생각이 전보다 더 많아졌으며 새로운 가족환경에 적극적으로 적응하면서 가족규칙 안에서 사랑이 있는 가족관계를 느끼는 것이 나의 소망이다.
겉으로 드러난 행동은 빙산의 일각일 뿐이고, 그 밑에는 감정과 기대, 열망이 숨어 있습니다. 이 레포트는 사티어의 빙산탐색 여덟 단계를 먼저 정리하고, 실제 개인 경험을 각 단계에 맞춰 치료적 관점에서 분석했습니다.
| 단계 | 탐색 질문 | 사례 적용 |
|---|---|---|
| 행동 | 객관적으로 무슨 일이 있었나 | 가족의 모든 관심이 재활 중인 형에게 집중 |
| 대처방식 | 어떻게 대처했나 | 말썽과 돌출행동으로 관심 끌기 |
| 감정 | 무엇을 느꼈나 | 슬픔, 두려움, 외로움 |
| 지각 | 상황을 어떻게 해석했나 | 형을 배려하는 분위기가 당연하다고 이해 |
| 기대 | 무엇을 바랐나 | 상황이 나아지면 사랑이 다시 표현되리라 기대 |
| 열망 | 궁극적으로 원하는 것은 | 새 가족환경에 동참하며 사랑을 느끼는 것 |
| 자아 | 나를 지탱하는 힘은 | 변함없는 가족의 사랑 |
표를 따라가면 문제행동 뒤에 있던 외로움과 사랑받고 싶은 열망이 드러나고, 가족규칙을 새롭게 이해하면서 자존감이 회복되는 과정이 한눈에 보입니다. 본인 사례로 빙산탐색을 해야 하는 과제에서 어떤 식으로 단계를 채워야 할지 감을 잡기 좋습니다.
정문자 저, 사티어 경험적 가족치료, 학지사, 2007 이영분 저, 사례로 배우는 가족상담과 가족치료, 학지사 2015 박종팔 저, 가족 상담 및 치료, 양서원, 2014 류현수, 김주아 저, 가족상담 및 치료, 동문사, 2014
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