Ⅰ. 서론

건강증진은 학자에 따라 그 개념 정의가 다양하나, 대체로 자아실현, 성장과 발전, 안녕의 증진, 자원개발 및 잠재력 실현의 개념을 포함하고 있다(변영순과 장희정, 1992). 건강증진행위란 건강한 생활방식을 증진시키기 위한 개인적 또는 지역 사회적 활동으로서 개인의 안녕 수준과 만족감을 유지하거나 높이고 자아실현을 하는 방향으로 취해지는 활동으로 정의된다(Pender, 1982). 근래에 와서 건강증진과 질병예방은 치료적, 의학적 진보보다는 개인의 생활양식에 더 많은 관심을 나타내고 있으며 건강에 영향을 미치는 개인의 건강생활 양식을 증진시키고 파괴적인 개인적인 습관에 대한 전략을 세우는 방안으로 제시되고 있다. 왜냐하면 건강은 개인 자신의 조절과 책임에 달려 있다는 신념 때문이다. 산업혁명이 시작된 이래 지난 3세기 동안 인류의 평균 수명 증가와 사망률 감소에 영향을 미친 요인들을 중요한 순서대로 보면, 영양상태 및 위생상태의 개선, 생활양식의 변화, 그리고 마지막으로 의학적 치료라고 하는 데서도 알 수 있듯이 생활양식이 건강에 미치는 영향은 크다고 하겠다(이갑순, 1996).