가족 상담에서 사용이 되는 가족치료에 대한 이론들은 다양한 이론들이 있다.

무엇보다 가족 간의 문제가 생기거나 의사소통의 문제 등 일반적인 상담과는 다르게 가족상담은 구성원과 그 치료 접근 방법이 꽤나 다르다고 할 수 있다.

그 중에서도 경험적 가족치료의 접근방법이 있는데 이는 버지니아 사티어라는 학자에 의해서 만들어진 이론이며 사티어는 행동이론보다는 현상학이론에서 많은 영향을 받아 경험적 가족치료 접근방법을 만들었다.

경험적 가족치료 접근방법에서 중요하게 여기는 개념인 자아존중감에 대해서 먼저 자세하게 알아보도록 하겠다.

자아존중감이라는 것은 내 스스로를 얼마나 사랑스러운 존재로 생각을 하는지, 그리고 다른 사람들이 얼마나 자신과 함께 있고 싶어 하는지, 또한 내 스스로를 얼마나 독특한 존재로 여기고 신뢰하는지, 내가 얼마나 능력을 가지고 있고 내 잠재성을 얼마나 믿고 있는지 등에 대해서 어떻게 믿는지에 대한 것이다.