Ⅰ. 서론

경험적 가족상담에서는 이론적인 내용을 토대로 접근하기보다는 직접 경험하는 것에 더욱 관심을 갖는다. 그들은 가족과 깊은 유대감을 가짐으로써 가족을 바꿀 수 있다는 신념을 가지고 상담에 참여한다. 경험과 만남, 직면과 성장, 존재와 자발성, 행동, 그리고 지금 여기 등의 요소는 경험적 가족치료를 지향하는 상담자가 자주 사용하는 개념이다.

상담은 가족과 상담자 사이의 친밀한 관계이며, 개개인의 가족성원뿐만 아니라 전체 가족체계의 성장을 추구하는 과정이다. 또한 상담자와 가족의 실질적이며 참되려고 노력하는 인간적인 만남이 우선되어야 하는 것이라고 보았다.

가족에게 문제를 둘러싼 설명이나 통찰을 요구하기 보다는 가족의 특유한 갈등이나 행동양식에 부합하는 경험을 제공하려고 노력하는 것이 중심적이 경험적 가족치료의 축이다. 그리고 상담자가 가족에게 부여하려는 경험 또한 다양한데 그들이 제공하는 경험은, 가족들이 자발적으로 자신을 개방해 보일 수 있는 기회와 표현의 자유, 개인의 성장 등을 뜻하며 이때 상담자는 어떤 경험을 주든지 간에 과거를 들추기보다는 현재에 집중한다.

1. 자아존중감이란

자존감을 이해하기 위해서는 먼저 자아개념에 관한 이해가 전제되어야 한다.